Ar 23.10. tiek pārtrauktas KLĀTIENES CROSSFIT nodarbības. Iedzīvotāji tiek aicināti turpmāk pievienoties nodarbībai ZOOM platformā piektdienās plkst. 18:00 sākot ar š. g. 28. oktobri.
Nodarbības paredzētas funkcionālo un augstas intensitātes sporta treniņu piekritējiem gan ar, gan bez pieredzes. Regulāri apmeklējot šādas vingrošanas nodarbībās iespējams uzlabot ne tikai savu fizisko pašsajūtu, bet arī mazināt stresu un garīgo izdegšanu. Nodarbības paredzētas visai ģimenei, ikvienam, kas vēlas iesaistīties vidējas slodzes fiziskās aktivitātēs, attīstīt kustību motoriku un stiprināt sirds un asinsvadu veselību.
Iepriekšēja pieteikšanās nodarbībām ir obligāta, rakstot ziņu lietotnē WhatsApp trenerei Dacei Dzilnai uz tālr. 22028156.
Lai pievienotos nodarbībai:
- pieslēdzaties no datora vai citas viedierīces Zoom tiešsaistes platformai, lietotājvārda ailē ierakstot pilnu savu vārdu un uzvārdu. Nodarbības laikā lūgums reģistrēties sadaļā Čats norādot: vārds, uzvārds, datums – Piedalos;
- Izvēlieties sev ērtāko telpu vingrojumu veikšanai, lai iespējams veikt brīvas un netraucētas kustības;
- Novietojiet viedierīci tā, lai viegli redzēt nodarbības vadītāja norādījumus;
- Lūgums video kameru turēt ieslēgtu visas nodarbības laikā.
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/82948105957?pwd=aDhwdTdBc3FRRFRhQjhKdkN6TGJ5UT09
Meeting ID: 829 4810 5957
Passcode: c7Sv8N
Crossfit sākot ar 28.10.notiks piektdienās.
