2022. gada 22. janv.
A- A A+
Viegli lasīt

Jogas nodarbības Smiltenē

 

 

Jogas nodarbību mērķis ir apgūt prasmes saglabāt veselību un spēkus, harmoniski mijiedarboties ar iekšējo un ārējo pasauli, pielietot šīs prasmes ikdienā.

Nodarbībās tiks apgūtas jogas pamata pozas, elpošanas vingrinājumi. Tiks apgūti fizisku vingrinājumu kompleksi (locītavu, mugurkaula, gremošanas sistēmai), elpošanas prakses, kas palielina enerģiju, stresa mazināšanas tehnikas.

Nodarbības vadīs  pasniedzēja Dana  Langenfelda.  

Nodarbību norises vietas un laiks: pirmdienās  – 6., 13., 20., 27. (Atcelts) septembrī, no plkst.18.30 – 20.00, sporta kompleksa “Teperis ” stadionā, Kalnamuižā, Smiltenes pagastā, Smiltenes novadā.

Pieteikšanās: sūtot SMS vai zvanot  darba laikā pa tālr. 28680831, norādot: VĀRDS, UZVĀRDS, VIETA, LAIKS un jāgaida apstiprinājums.

Novada  iedzīvotāji tiek aicināti uz bezmaksas jogas nodarbībās ESF projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Smiltenes novadā (Nr.9.2.4.2/16/I/052)  ietvaros.

EPIDEMIOLOĢISKĀ SITUĀCIJA NOVADĀ

Kalendārs







tīmekļvietne