2023. gada 28. janv.
A- A A+
Viegli lasīt

JOGAS nodarbība zoom tiešsaistes platformā

Jogas nodarbības piemērotas gan iesācējiem, gan tiem, kas ir jau pazīstami ar jogu. Joga sniedz rūpes un uzmanību ķermenim, prātam un elpai. Tā ir gadsimtiem sena prakse, kas sevī ietver jogas pozas, elpošanas tehnikas un meditāciju. Jogai ir neskaitāmi daudz priekšrocību un tās praktizēšana sev līdzi nes milzīgu ieguvumu daudzumu ne tikai ķermenim bet arī prātam, kas ļauj izbaudīt perfektu, veselīgu dzīves stāvokli.

 

Jogas nodarbības vada sertificēta jogas pasniedzēja Ilzes Palma.

Nodarbību veids Kur? Kad? Cikos?
Attālināti Tiešsaistes Zoom nodarbība https://us02web.zoom.us/j/82909835898 Otrdienās, ceturdienās 06.12.2022. Plkst. 18.30 – 20.00
08.12.2022.
13.12.2022.
15.12.2022.
20.12.2022.
22.12.2022.
27.12.2022.
29.12.2022.

Papildus informācija pa tālruni 26539037 (Inga).