Jogas nodarbību mērķis ir apgūt prasmes saglabāt veselību un spēkus, harmoniski mijiedarboties ar iekšējo un ārējo pasauli, pielietot šīs prasmes ikdienā. Nodarbībās tiek apgūtas jogas pamata pozas, elpošanas vingrinājumi, stresa mazināšanas tehnikas, kā arī fizisku vingrinājumu kompleksi (locītavu, mugurkaula, gremošanas sistēmai), elpošanas prakses, kas palielina enerģiju.
Jogas nodarbības vada jogas speciāliste Dana Langenfelda.
Nodarbības notiek
Maijā
Klātienē
Otrdienās – 3.;10.;17.;24. un 31. maijā
Plkst. 18.00 – 19.30
Grundzāles kultūras nama zālē, Tilta ielā 5, Grundzāles pagastā, Smiltenes novadā
Jūnijā
Klātienē
Pirmdienās – 6.,13.,20.,27. jūnijā
Plkst. 18.30 – 20.00
Sporta kompleksa “Teperis” stadionā, Smiltenes pagastā, Smiltenes novadā
