Vingrot aicināti iedzīvotāji visās vecuma grupās, lai uzlabotu kopējo izturību un veselību. Vingrošanas nodarbību mērķis ir uzlabot iedzīvotāju fizisko veselību un pašsajūtu, pielietojot dažādus vingrojumus spēka un izturības uzlabošanai, muskulatūras nostiprināšanai, lokanības palielināšanai un sirdsdarbības uzlabošanai, tādējādi pozitīvi ietekmējot dzīves kvalitāti.
Nodarbības vada pasniedzēja Inguna Dovgāne.
Nodarbību veids | Kur? | Kad? | Cikos? | |
Attālināti | Tiešsaistes Zoom nodarbība | Otrdien | 06.12.2022. | Plkst. 18.30 – 19.30 |
Ceturtdienās | 01.12.2022. | |||
08.12.2022. | ||||
15.12.2022. | ||||
22.12.2022. |
Vairāk informācijas pa tālruni 26420761 (Inguna).