Vingrot aicināti iedzīvotāji visās vecuma grupās, izvēloties savam sagatavotības līmenim atbilstošu nodarbības intensitāti. Nodarbības paredzētas, lai uzlabotu fizisko formu, veicinātu vielmaiņu, mazinātu tauku daudzumu, tonizētu ķermeņa muskulatūru, stiprinātu muskuļus, saites un locītavas.
Vingrošanas nodarbības vada fizioterapeite Baiba Gutāne.
Nodarbības notiek:
Tiešsaistes platformā “ZOOM”
Otrdienās un ceturtdienās 3.,5.,10.,12.,17.,19.,24.,26. un 31. maijā
Plkst. no 18.00 – 19.00
Zoom pieslēgšanās saite:
https://us02web.zoom.us/j/81166823385?pwd=elNwWmtIa0ZzOTVzdEYvNlJqOUMvZz09
Meeting ID: 811 6682 3385, Passcode: 580647
