Vingrot aicināti iedzīvotāji visās vecuma grupās, izvēloties savam sagatavotības līmenim atbilstošu nodarbības intensitāti. Nodarbības paredzētas, lai uzlabotu fizisko formu, veicinātu vielmaiņu, mazinātu tauku daudzumu, tonizētu ķermeņa muskulatūru, stiprinātu muskuļus, saites un locītavas.
Vingrošanas nodarbības fizioterapeita vadībā notiek otrdienās un ceturtdienās plkst. no 18.00 – 19.00 tiešsaistes platformā “ZOOM”.
Nodarbību datumi novembra mēnesī- 2.,4.,9.,11.,16.,23.,25. un 30. novembris.
Vingrošanas nodarbības vada fizioterapeite Baiba Gutāne.
Zoom vingrošanas pieslēgšanās saite
Meeting ID: 830 3634 4594
Passcode: 639354