Novada iedzīvotāji tiek aicināti uz bezmaksas jogas nodarbībām. Jogas nodarbību mērķis – ir apgūt prasmes saglabāt veselību un spēkus, harmoniski mijiedarboties ar iekšējo un ārējo pasauli, pielietot šīs prasmes ikdienā. Nodarbībās tiks apgūtas jogas pamata pozas, elpošanas vingrinājumi. Tiks apgūti fizisku vingrinājumu kompleksi (locītavu, mugurkaula, gremošanas sistēmai), elpošanas prakses, kas palielina enerģiju, stresa mazināšanas tehnikas.
Nodarbības vadīs pasniedzēja Dana Langenfelda. Nodarbību norises vietas un laiks:
– pirmdienās – 2.,9.,16.,23.,30. augustā, no plkst.19.00 – 20.30, Sporta kompleksa “Teperis ” stadions, Kalnamuiža, Smiltenes pagasts, Smiltenes novads, Pieteikšanās: sūtot SMS vai zvanot darba laikā pa tālr. 28680831 ,norādot: VĀRDS, UZVĀRDS, VIETA, LAIKS un jāgaida apstiprinājums.
Informāciju sagatavoja
Vita Grigule
Smiltenes novada pašvaldības
Attīstības un plānošanas nodaļas
projektu vadītāja
