2022. gada 22. maijs
A- A A+
Viegli lasīt

PILATES nodarbība tiešsaistē (projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/057)

Pilates ir treniņsistēma, kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz veidot staltu stāju, grāciju un slaidu augumu, kā arī atbrīvoties no sasprindzinājuma un dienas laikā uzkrātā stresa.

Pilates nodarbību vada pasniedzēja Ingūna Dovgāne.

Nodarbība notiek:

Tiešsaistes platformā “ZOOM

Ceturdienās – 14. un 28. aprīlī

Plkst. 18.30 – 19.30

Zoom pieslēgšanās saite:

Vairāk informācijas pa tālruni 26420761.